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喝酒一次或一天喝多少才算适量?

作者:麦德氏啤酒酿造技术桔子彩票平台    发布时间:2019-03-27
  不知道您平时会不会遇到这样的问题,不论是喝哪种酒,有没有想知道喝多少是比较适宜的。麦德氏小编今天跟大家说说关于每日啤酒饮用量的那点事。

  俗话说“水满自溢”,做事情的时候我们需要把握好一个度的问题。在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当做消暑饮料。啤酒只含有4%程度的酒精,刺激少,也被医师推崇。自古以来,适量的酒被认为”百药之长”,只要喝的方法得当,不过量,酒确实有益于身体的,能起到健体强身之功效。

喝酒一次或一天喝多少才算适量?

  但如果无节制的滥饮,体内积累的酒精就会损坏肝功能,增强肾脏负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血液循环增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚,心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可导致心力衰竭。心律紊乱等。

  适量饮酒对身体有健康裨益。对于心血管疾病有预防效果,但是每天超过白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,会将保健效果归零,而且当每天超量,先不管肝脏负担,还反而会增加心脏病发生。因此科学家建议,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶,不多不少,对于健康有好处。

  不管你是喝啤酒还是红酒,都能够有效的降低心血管疾病的危险。但是红酒的保健效果更佳,每天30克左右的酒精量的红酒,能够使得心脑血管和癌症的发生概率下降三分之一。此外,使啤酒会有苦味的HOP(啤酒花)是含有一种女性荷尔蒙,这一种成分具有美容和减压的作用。

  天气转暖,马上就要到夏天了,喜欢喝啤酒的朋友一定要注意哦!为了自身和他人的健康,提倡健康的啤酒饮用量及饮用方式。


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